Fulgte du med i programmet I Følelsernes Vold i aftes på DR 2, så mødte du blandt andet Ingela, der er blandt de flere hundrede tusinde danskere, som programmet anslår, der lider af angsten for at flyve.

En ubehagelig flyvning i 2005 satte en brat stopper for Ingelas lyst til at sætte sig op i et fly.

Under en landing i snestorm i Købehavn var hun udsat for en såkaldt go around, hvor flyet under landingen måtte opgive sit forehavende og i stedet lettede igen for at sætte kursen mod bedre vejr i Tyskland.

- Jeg tænkte, nu er det slut – det eneste sted, vi kan lande, er i havet, forklarer Ingela i programmet.

Et klassisk tilfælde

I programmet skal Ingela sammen med et hold kursister igennem et flyveangst-kursus I Flight Academy i Københavns Lufthavn.

- Man kan godt kalde Ingelas tilfælde for et klassisk tilfælde, forklarer luftkaptajn og underviser, Ulrik Pedersen, og han supplerer:

- Typisk for mennesker med flyveangst er, at de ofte har oplevet ubehagelige ting på en flyrejse. Noget, de troede var farligt. Når de så senere i livet får børn, bliver de opmærksomme på, hvor meget de kan miste i livet, hvis de skulle gå hen og havarere med et fly.

Mistede sin far

For Ingela handler angsten for at flyve om dét, at hun ikke har kontrol – og den er også helt klassisk. Hun fortæller i programmet, at hun som 19-årig mistede sin far, og nu, hvor hun skal lære at sætte sig op i et fly igen, så bliver hun konfronteret med følelsen af tab:

- Jeg er så bange for, at mine børn skal miste mig. Men jeg vil så gerne, for jeg er træt af at være bange for at flyve!

I programmet følger vi Ingela gennem kurset, der dels bringer kursisterne igennem en flysimulator, hvor de udsættes for turbulens og lyde – og kurset ender med, at de alle skal flyve tur-retur til Göteborg.

Vi kan ikke lide det

Det er luftkaptajn og leder af Flytryg, Ulrik Pedersen, der sammen med psykolog Torben Kjeldsen, holder kurserne for de flyveangste.

- Vi lever i en tid, hvor vi føler, at vi kan kontrollere alt. Men når vi skal flyve, skal vi overlade styringen til andre mennesker - og det ligger i menneskers ur-instinkt, at det kan ikke lide højder, det kan ikke lide at blive spærret inde, og det kan ikke lide høje hastigheder. Og alt det byder vi på, når vi flyver, så der er ikke noget at sige til, at flyvning er bagud på point, forklarer Ulrik Pedersen.

- Den typiske kursist hos os er en veluddannet kvinde i et lederjob, hvor hun er vant til at være i kontrol, hun er i midten af 30erne og har fået børn - når man får børn finder man nemlig ud af, at man ikke er usårlig.

I videoen herover fortæller Ingela om de følelser, det vækker i hende, når hun skal slippe kontrollen.