De ser skarpt på nært hold, men for flere danske børn og unge kniber det med at se langt.
Eksperter anslår, at cirka hvert femte barn eller ung i herhjemme er nærsynet. Især de seneste 20 år er udviklingen gået stærkt over det meste af verden.
Indtil for nylig kunne nærsynethed hverken behandles eller forebygges. Men pludselig er hjælpen godt på vej.
- Det er ret banebrydende, og det er kommet inden for de seneste 5-6 år, siger øjenlæge og ph.d. Nina Jacobsen.
Forskellige natlinser, dagslinser og særlige briller kan afbøde problemet hos børn, og nye løsninger er på vej.
Øjet bliver for langt
Nærsynethed opstår, fordi selve øjet vokser sig for langt.
- Løsningen er ret simpel. Både de linser og briller, der findes, gør, at man både får et skarpere syn og bremser udviklingen af nærsynethed, forklarer hun.
I udlandet er det også muligt at bruge øjendråber med stoffet atropin. Det er dog ikke godkendt i Danmark endnu, men behandlingen er lovende, forklarer Nina Jacobsen, og den er ved at blive testet på Rigshospitalet i København samt i Aarhus og Vejle.
Se øjenlæge og ph.d. Nina Jacobsen forklare, hvordan man kan bremse nærsynethed:
Nærarbejde giver nærsynethed
Mange timer tæt på mobilskærmen har ofte fået skylden for udviklingen, men det er ikke videnskabeligt bevist.
Men man ved, at for mange timers nærarbejde øger risikoen for nærsynethed.
I Øst- og Sydøstasien er nærsynethed en decideret epidemi.
Her er op mod 70-80 procent af børn og unge nærsynede. Det skyldes dels genetik, og også at kineserne har tradition for mange timers lektielæsning hver dag.
Herhjemme er salget af briller mod nærsynethed steget med 15 procent hos kæden Louis Nielsen, og også Synoptik mærker en stigning i antallet af nærsynede børn og unge.
Det er for sent, når du er voksen
Nærsynethed udvikler sig typisk i 8-13-års alderen.
Det er vigtigt at forhindre problemet, mens man er barn og ung, for øjet vokser kun, til man bliver cirka 20 år.
Det ér dog ikke alle nærsynede børn, der skal sættes i behandling med særlige linser, briller eller dråber, men det er vigtigt at være opmærksom på problemet.
- Det drejer sig om de børn, hvor barnet på kort tid bliver mere nærsynet, siger øjenlæge Nina Jacobsen.
Hvis man har mistanke om, at ens barn er ved at blive nærsynet, er det en god ide at få det undersøgt ved en optiker eller øjenlæge. Men man skal ikke blive bekymret, hvis der er en del ventetid, understreger hun.
- Man skal vente og tage snakken og høre, hvad mulighederne er. Det er ikke vigtigt, om der går et halvt eller et helt år. I samråd med optiker eller øjenlæge finder man ud af, hvilken behandling der er relevant, siger hun.
Daglys gør en forskel
En løsning, der er nem at gribe til selv, er dagslys. Forskerne ved, at det hjælper at se langt udenfor i den friske luft.
- Når øjet stimuleres med naturligt lys, så frigives der dopamin fra nethinden, og det bremser øjets længdevækst. Det er en god måde at forebygge nærsynethed på, for det er godt på mange måder at være udenfor, siger Nina Jacobsen.
Man anbefaler, at børn og unge er udenfor 90-120 minutter dagligt.
Verdenssundhedsorganisationen WHO har anslået, at 50 procent af verdens befolkning i 2050 vil være nærsynede. Og der er god grund til at forsøge at bekæmpe det, for med kraftig nærsynethed følger risiko for en række senfølger.
- Det er grå stær, grøn stær, nethindeløsning, og så er det nogle forandringer i nethinden, som også kan være synstruende, siger øjenlæge Nina Jacobsen.