- Den har bare stået på sociale medier bagefter. Det boomede ind.

Sådan kan det jo gå, når man som ung og håbefuld svømmer klarer OL-kravet, og det var lige præcis det, der skete for Alexander Aslak Nørgaard.

Fredag aften svømmede han i 1500 meter fri ind i tiden 14:54 - lige knap syv sekunder hurtigere end OL-kravet ved et stævne i Stockholm. Samtidig den næsthurtigste tid svømmet af en dansker på distancen.

- Jeg er superlettet over, at jeg kom under OL-kravet. Jeg havde sat forventningerne op til at slå min egen danske rekord. Det klarede jeg ikke, men jeg kan godt lide at sætte store forventninger til mig selv.

- Jeg har været skadet hele januar, så hvis jeg skal se realistisk på det, er det lidt ambitiøst at sætte mig selv det mål. Så da jeg kom hjem efter at have svømmet og tænkt det hele igennem, så blev jeg mere og mere glad for, at jeg havde klaret OL-kravet. I dag er jeg ret lettet over det, siger Alexander Aslak Nørgaard.

Julie Kepp Jensen klarede også OL-kravet. I 50 meter fri svømmede hun lørdag 24:68 - ni hundrededele af et sekund under kravet.

- Det er det, jeg har trænet for, så det er bare vildt fedt, at det kommer ud. Jeg er virkelig glad, siger Julie Kepp Jensen.

Coronapausen har ikke budt på mange stævner, og derfor har Julie Kepp Jensen haft god tid til at træne en anderledes taktik i 50 meter fri, som skulle prøves af ved stævnet i Stockholm.

- Jeg har arbejdet meget med ikke at være for aggressiv og bruge for mange kræfter i starten og mere tænke på at bygge 50-meteren op. Det lykkedes jeg ret godt med, så jeg følte ikke, at jeg gik kold til sidst. Jeg kunne holde trykket hele vejen.

- Det er en lidt ny måde at svømme 50 meter på for mig. Jeg skulle virkelig tage mig sammen for ikke at give fuld gas fra starten, som jeg plejer. Min start var god, mit overfladebrud var godt, så alle detaljerne ud over svømningen sad lige i skabet. Så det var et ret godt løb, siger Julie Kepp Jensen.

Ikke lig med en OL-plads

Blot fordi man klarer OL-kravet er det ikke ensbetydende med, at man kan tage hjem og pakke kufferterne frem mod de olympiske lege i Tokyo til sommer.

Men derfor skulle kravet jo stadig klares inden fristen 23. maj.

- Jeg valgte at fokusere på stævnet her og lave min topning der, så jeg ikke skulle risikere at trænge mig op i en krog og skulle tage OL-kravet til EM. Så nu holder jeg et par dages ferie, og så begynder min træning mod OL, siger Alexander Aslak Nørgaard.

Men Alexander Aslak Nørgaard føler sig fortrøstningsfuld omkring, at han er med ved legene i Tokyo.

- Der er aldrig nogen danskere, der har svømmet lige så hurtigt, som jeg gjorde i går. Så medmindre de går ud og svømmer hurtigere end nogensinde før, føler jeg mig rimelig sikker, siger han.

Alexander Aslak Nørgaard er indehaver af den danske rekord i 1500 meter fri. En rekord, som han satte ved VM i 2019, hvor han svømmede 14:47.

Fredag var han syv sekunder langsommere end det, men han er allerede begyndt at drømme stort forud for en potentiel OL-deltagelse. For han følte ikke, at han ramte rytmen i et løb, der 'ikke gik så godt'.

- Jeg kan se på mit løb i går, at jeg føler, at hvis jeg havde ramt det ordentligt, så kunne jeg godt tangere min danske rekord. Det siger noget, at jeg med to måneders træning kan gøre det. Så tør jeg slet ikke tænke på, hvad jeg kan gøre, når jeg får et godt og langt træningsforløb frem mod OL. Jeg er også ret ung og vokser fysisk.

- Det viser, at mit niveau har rykket sig, og hvis jeg også har topformen det rigtige sted, så ved jeg, at jeg kan svømme rigtig meget hurtigere end min danske rekord, siger Alexander Aslak Nørgaard.

For Julie Kepp Jensen er stævnet i Stockholm også det første stævne i over et år på grund af coronapandemien, så for hende, var det rart, at få bekræftet, at formen og følingen stadig er der.

- Jeg har haft en god fornemmelse inden, og der er sket meget med min træning og min fysik. Selvfølgelig skal man ramme den på dagen, men jeg havde godt set den komme, at hvis jeg kunne få detaljerne til at sidde, så ville jeg kunne få noget ekstra frem, siger Julie Kepp Jensen.

Julie Kepp Jensen skal svømme 100 meter fri søndag, hvor hun skal forsøge at klare OL-kravet.

Helena Bach Rosendahl klarede også OL-kravet i 1500 meter fri ved stævnet i Stockholm. Det gjorde hun torsdag aften, da hun svømmede i tiden 16:26. Det er mere end fem sekunder hurtigere end OL-kravet. Søndag svømmer Helena Bach Rosendahl 200 meter butterfly ved stævnet i Stockholm.